Considerando il movimento del corpo come espressione di vita, comincia praticando alcune discipline corporali finalizzate alla difesa personale. L’orientamento di queste discipline volte verso l’esterno mancano di una pratica che interessi maggiormente il rapporto con l’interiorità.

La ricerca di una espressione del corpo che sia anche espressione dell’anima, lo porta a frequentare un corso di teatro che, pur offrendo l’opportunità di vivere con maggiore intensità l’intima relazione tra il sé interiore e il sé manifesto, manca di quel raccoglimento che scaturisce dalla concentrazione e dal silenzio.

Si dedica così all’apnea, in quanto alcuni aspetti peculiari di questa disciplina sono significativi per una relazione più intima con se stessi, quali l’ascolto e il controllo del respiro, la condizione di solitudine e di silenzio. Rileva così come il movimento del corpo e l’attenzione verso di esso siano di particolare importanza per un equilibrio psicofisico.

Lo Yoga permette il compimento di questi due principi: la fusione dell’interiorità con l’esteriorità. Pratica per due anni un corso di Hatha Yoga per poi specializzarsi in uno stile più fluido e contemporaneo come quello di Odaka Yoga con un master di 200 ore in Grecia. Successivamente frequenta un corso di 300 ore presso la scuola Samadhi di Firenze nello stile di Anukalana Yoga. In quel periodo segue alcuni ritiri di AcroYoga e partecipa a dei seminari di ipnosi, sperimentando alcune tecniche di rilassamento che lo conducono verso la meditazione.
La combinazione di tutti questi elementi caratterizza il suo percorso formativo che costituisce una solida preparazione per l’attività dell’insegnamento dello Yoga che dal 2012 lo vede impegnato nella ricerca e nel perfezionamento di uno stile personalizzato che coniughi l’antica tradizione orientale di questa disciplina, con la moderna sensibilità occidentale.

Nell’estate del 2016 sente il bisogno di approfondire quello che in principio era una semplice conoscenza acrobatica e che ora stava diventando qualcosa di importante, si forma così come insegnante di AcroYoga presso la scuola Samadhi nello stile Anukalana inspired.

Nel 2018, attratto dallo scoprire il proprio inconscio, frequenta un corso di ipnosi Ericksoniana presso la M.T Accademy di Torino. In Ottobre 2018, insieme ad altri due soci, costituisce Mauna Studio A.S.D. con l’intento di creare un’ambiente che sviluppa la condivisione, la consapevolezza del proprio corpo e di se stessi, sia nel movimento che nella meditazione.

Nel 2019 intraprende un nuovo percorso di Counseling a indirizzo Bioenergetico Gestaltico presso la scuola CollageCounseling di Milano e nel 2022, al termine della formazione, si dedica attivamente alla professione del Counselor iscrivendosi all’associazione professionale di Assocounseling.